Trajecten & Coaching
Ik bied twee persoonlijke trajecten en een groepstraining aan. Elk traject begint met een consult waarin we samen kijken wat bij jou past.
Van Vast naar Stroming
Een persoonlijk traject voor herstel en innerlijke beweging
- Inzicht in patronen die jou tegenhouden
- Ruimte maken voor wat er werkelijk gevoeld wil worden
- Nieuwe keuzes, meer beweging en innerlijke vrijheid
Voel je dat je ergens vastzit, maar krijg je er geen grip op?
Veel mensen blijven rondlopen met patronen die energie kosten. Ze begrijpen vaak wel dát er iets speelt, maar niet waar het vandaan komt of hoe ze het kunnen doorbreken.
In dit traject neem je bewust de tijd om te vertragen en te verdiepen. We onderzoeken samen waar jouw energie vastloopt, welke patronen daaronder liggen en wat daarin gezien en gevoeld wil worden. Vaak ligt er oude, onverwerkte pijn onder die nog steeds doorwerkt. Door daar met aandacht naartoe te gaan, ontstaat er beweging. Wat vastzat, mag weer stromen.
Drie kernvaardigheden
- Inzicht: je ziet waar patronen vandaan komen en waarom ze terugkeren
- Doorvoelen: ruimte maken voor wat er werkelijk gevoeld wil worden
- Verandering: doorbreken van oude overtuigingen en nieuwe keuzes
Echte verdieping
- 1-op-1 begeleiding, volledig op jouw proces
- Geen snelle oplossingen, maar duurzame groei
- Aandacht voor zowel lichaam als innerlijke beleving
- Groei op jouw eigen tempo
Herken jij dit?
Voor wie voelt dat er meer mogelijk is, maar merkt dat iets blokkeert. Voor wie bereid is eerlijk naar binnen te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor verandering.
Lezen van Lichaam en Energie
Leer je eigen systeem begrijpen, verdiepen en toepassen, voor jezelf én in je werk met anderen
- Zelfinzicht: begrijp waarom je voelt wat je voelt
- Je energetisch systeem (chakra's, aura) leren lezen
- Regie: keuzes vanuit inzicht en gevoel
Voel je dat er meer in je zit, maar weet je niet hoe je daar bij komt?
De meeste mensen proberen hun leven te begrijpen met hun hoofd. Maar jouw lichaam en energie vertellen een veel eerlijker verhaal. In dit traject leer je die signalen herkennen en begrijpen: waar je energie vastloopt, welke patronen daaronder liggen en wat er nodig is om weer in beweging te komen. Deze kennis is concreet, voelbaar en direct toepasbaar in je dagelijks leven.
Drie kernvaardigheden
- Zelfinzicht: begrijpen waarom je voelt wat je voelt en waarom je reageert zoals je reageert
- Vaardigheid: je energetisch systeem lezen en signalen herkennen in jezelf en anderen
- Regie: keuzes vanuit inzicht en gevoel, in plaats van twijfel
Een vaardigheid voor het leven
- 1-op-1, volledig afgestemd op jouw proces
- Geen trucjes, maar een echte vaardigheid voor het leven
- Praktische oefeningen die je direct toepast
- Verdieping in waarneming en bewustzijn
Openheid en nieuwsgierigheid
Voor wie bereid is naar binnen te kijken, met openheid en nieuwsgierigheid. En voor wie verdieping zoekt, in zichzelf en eventueel in het werken met anderen.
Groepstraining Bezield Leven
Verdiepend traject in lichaamsbewustzijn en energetisch werk, voor jezelf én voor je werk met cliënten
- Lichaamsbewustzijn, energetisch systeem en chakra's
- Patronen herkennen en zingeving verdiepen
- Toepasbaar in je eigen werk met cliënten
- Kleine groep: persoonlijke aandacht gegarandeerd
Aanmelden
Inclusief studiemateriaal & koffie/thee. Aantal plaatsen beperkt.
Soms voel je dat er méér in je zit: je functioneert wel, maar je leeft niet volledig vanuit wie je werkelijk bent. De groepstraining is een verdiepend traject waarin je aan je eigen ontwikkeling werkt én leert hoe je op een diepere laag kunt waarnemen in je werk met anderen.
In je werk met mensen
- Je voelt dat er méér speelt dan het verhaal dat ze vertellen
- Je pikt signalen op, maar weet nog niet hoe je ze moet duiden
- Je verlangt naar een diepere manier van werken
Ervaringsgericht, niet theoretisch
Geen losse training en geen theoretische opleiding. Een ervaringsgericht traject waarin je jezelf leert kennen op een diepere laag en van daaruit leert werken met anderen.
Je leert niet alleen wát je waarneemt, maar ook hóé je daarmee werkt.
Lezen van lichaam & energie
- Je eigen lichaam en energie begrijpen
- Spanning, blokkades en patronen herkennen
- Subtiele signalen bij anderen waarnemen
- Onderscheiden wat van jou is en wat van de ander
- Contact met innerlijke richting en zingeving
We werken met
- Lichaamsbewustzijn en ademhaling
- Meditatie en innerlijke afstemming
- Lezen en verzorgen van het energiesysteem
- Bewustwording van patronen
- Verbinding met innerlijke kwaliteiten
Tussen de bijeenkomsten werk je met praktische oefeningen.
6 middagen + integratie
Voor mensen die verdieping zoeken
Voor mensen die verdieping zoeken in zichzelf. En voor professionals die met mensen werken en hun waarneming willen verdiepen.
Geen snelle oplossing, maar een weg naar binnen en naar een diepere manier van leven en werken.
Los holistisch consult
Een praktisch-spiritueel consult met aandacht voor lichaam, energie en bezieling
- We staan stil bij wat er werkelijk in jou leeft
- Inzicht, richting en concrete handvatten
- Werken via lichaam en energetische afstemming